跟数据混在一起的Windows系统怎么备份？

Climbing

联想笔记本原厂自带的系统，只有一个C盘，500G，用户基本上已经把数据写满硬盘了，由于用户原来使用的是我安装的VHD系统，因为一些原因，现在要重新用回原厂系统（安装了一些软件），我想给这个原厂系统做个克隆或者备份，万一出问题时可以恢复。

有没有什么方案可以只备份系统相关的文件夹，不用备份那些数据。

我初步设想的方案是把关键的系统目录硬链接到一个目录下，然后用wim工具对这个目录制作wim映像，不知道是否可行？有没有更完善的方案。主要目标就是当前系统遇到问题时，可以将系统恢复到当前状态。必要时，可以在PE下操作。

nttwqz

https://learn.microsoft.com/zh-cn/windows-hardware/manufacture/desktop/dism-configuration-list-and-wimscriptini-files-winnext?view=windows-11


个人建议，先清理无用文件，尝试缩小vhd，然后分出一个分区，文件一点点移过去，然后逐渐调大分区，再次移动文件。要不然你将来怎么还原？删除系统文件？

话说，不会是微信占了300多G吧

邪恶海盗

是我直接全盘备份，管它个球，才不操心他们那些破事，满了就换大硬盘...


二○二五年六月十八日

wonderfully

我反正只备份C盘

wjqok

先删除垃圾文件
最好更换个大硬盘，全盘克隆过去

dayeye

1. 首要的是备份数据。重要数据与系统文件夹分离。
2. SSD硬盘不要调整分区大小。会丢文件，甚至掉盘！！！
3. 查是否有出厂备份分区？
4. 改变用户系统、数据一锅烩使用习惯。
5. 多数情况下保留原厂系统没太大用。
N年过去了，用的时候升级升级再升级，几天过后，原系统文件剩不了几个了。

afang158

VHD拉到外部备份不就行了

Climbing

有些人没看明白我的问题，不是备份我的vhd系统，我的vhd系统不需要备份。

因为我用的vhd系统，所以硬盘就只保留了一个大分区，然后原厂系统没动，相当于原厂系统的C盘是我的vhd系统的D盘，所以，原厂系统跟用户数据都混在一起了。我现在要把这个原厂系统单独备份一下，以便恢复。

数据备份是肯定有的。但我不能为了备份这个原厂系统，把数据全部删除，对吧？

Climbing

其实我刚才做了一些功课，我建一个Vhd文件，挂载格式化成ntfs系统，然后用Robocopy /mir /b 或者 FreefileSync这一类能够处理硬链接的复制软件，将原厂系统的Windows、Program Files、ProgramData、Users\Appdata之类的目录镜像到VHD就行了。只要关键的系统注册表和系统文件没毛病，这系统就应该不会出太大问题。至于恢复，在PE下删除原来的目录，再将备份的目录同样复制回来就行了。

liangzr1976

看你收费办法及标准：
1、二手1T机械硬盘算165元。
2、先简单清理普通垃圾，整个系统备份到，1T机械硬盘。
3、克隆 联想原 系统的 隐藏 分区的原新系统 及 另一个隐藏的应急修复盘分区
4、全硬盘镜像备份一次。
5、做好备份后，用类似电脑管家工具，卸载无关软件、游戏等APP；手工清理微信所有的图片、视频、文件等记录，保留文字信息、语音信息。
6、全硬盘搜索大文件，清理视频等文件。用WizTree64之类软件全硬盘分析各目录文件占硬盘空间情况，做清理。
7、在有备份的情况，分析硬盘分区是否GPT分区，如果是，就直接尝试重新分 数据分区。如果是MBR分区，就看主分区表  是否有位置重新分数据分区。=============
8、如果找到 原装系统自动恢复分区，就想办法自动恢复原装系统。如果什么特别：
   可以网络上找该型号的可能的原装系统包，或者管他那么多，直接安装微软官网镜像，到联想官网拉软件包，安装一下了事。
   原装系统，真的没什么大不了的。

liangzr1976

Climbing 发表于 2025-6-18 21:21
有些人没看明白我的问题，不是备份我的vhd系统，我的vhd系统不需要备份。

因为我用的vhd系统，所以硬盘 ...

现在才看懂你的问题。
你这样做也没什么错！
个人认为，
1、原装系统分区(不是自动恢复的分区)，直接克隆一个 进新的VHD，断掉原硬盘。
2、用USB3.0以上的 外接硬盘，或内置硬盘，验证VHD正常启动后，逐步删除非系统目录外的数据。如果都正常，就没啥问题啦

liangzr1976

另外，这样处理后，
可以这样搞：
在原装系统分区，搞一个VHD硬盘，加载后，专门用于放 数据。
就是新的VHD系统、新的数据，都用VHD虚拟硬盘，跟原有真实硬盘的资料 做简单的隔离。

handsome_xiang

感谢分享！

BestMiniPE

制作wim映像,是可以排除目录的呀

423dn

我个人看楼主的问题是。  系统和个人资料都放到C盘了，楼主想只要系统，把个人资料导出分开，从新做个系统是吗？

就是只想C盘重做系统，不想备份个人资料？

不知道我这么理解对么

9zhmke

确实也是，备份时你还是所有都备份吧，把可能用到的东西放回去就可以了，似是而非的东西就别放了

xdm2211

用dism++，点选项，详细设置 ，排除列表，把不需要备份的路径添加进去 后再备份就行了。

chishingchan

反正不需要备份数据，我建议直接重新分区并重装原版系统就得了！
或者，重新添加一个大容量硬盘，重新分区并重装系统，把旧的拆下来接硬盘盒。

freesoft00

Climbing 发表于 2025-6-18 21:25
其实我刚才做了一些功课，我建一个Vhd文件，挂载格式化成ntfs系统，然后用Robocopy /mir /b 或者 FreefileS ...

dism备份的时候不是可以使用.ini文件指定哪些文件排除在外不备份吗，把数据文件和目录排除了，这样备份的只有系统了。

bilvnet

先说另一个事，统信专业版 有个恢复出厂设置（恢复出厂系统或备份过的系统），默认不勾选保留个人数据，结果全部文件都没了：只有一个固态硬盘，分了系统盘和数据盘（其实不只有两个盘，说的是可见分区），数据盘原来的文件也一起删除了。

如果是Windows，分成两个盘，系统自带的恢复是只会恢复系统盘，不会动数据盘的。

回到正题，  17楼方法可以实现。但备份还不是要加个移动硬盘，还不如一早就分成两个区

a123456789z

Climbing 发表于 2025-6-18 21:21
有些人没看明白我的问题，不是备份我的vhd系统，我的vhd系统不需要备份。

因为我用的vhd系统，所以硬盘 ...

通常原厂系统里会有WIM或者GHO类的文件，是存储的原厂系统镜像文件，可以把原厂盘里的内容都进行制作镜像进行备份。

12qaz

用再生龙备份系统，链接https:删除//删除clonezilla.nchc.org.tw/

james176

这种要求就好比和了鸡蛋的面粉，要把鸡蛋挑出来

Climbing

考虑了半天，最后我决定，只需要把Windows目录原样复制下来即可。

我建了一个vhd，格式化成ntfs压缩，然后挂载到Z：盘，然后直接：
robocopy d:\windows z:\windows /mir /b

之所以是D盘，因为我启动到了我的vhd系统下。其实只有一个windows目录比较关键，其他的Program Files、Users、Program Data之类的目录对系统运行都没啥大用。

恢复更简单，将robocopy的源和目标反过来即可。

makoto23

dayeye 发表于 2025-6-18 21:01
1. 首要的是备份数据。重要数据与系统文件夹分离。
2. SSD硬盘不要调整分区大小。会丢文件，甚至掉盘！！ ...

感谢分享

fuldho

Climbing 发表于 2025-6-19 09:36
考虑了半天，最后我决定，只需要把Windows目录原样复制下来即可。

我建了一个vhd，格式化成ntfs压缩，然 ...

7z压缩windows，Program Files，Program Files86，Program Data，Users

xianglang

要么全盘备份，要么分几个分区，系统与数据分开，此外似乎没什么好办法了吧？

liangzr1976

xianglang 发表于 2025-6-19 10:48
要么全盘备份，要么分几个分区，系统与数据分开，此外似乎没什么好办法了吧？

上面我提了一个，用VHD当数据分区

xianglang

Climbing 发表于 2025-6-19 09:36
考虑了半天，最后我决定，只需要把Windows目录原样复制下来即可。

我建了一个vhd，格式化成ntfs压缩，然 ...

这样做会不会出现各种莫明其妙的问题？

Climbing

xianglang 发表于 2025-6-19 11:09
这样做会不会出现各种莫明其妙的问题？

我觉得不会出什么问题。关键的系统文件和注册表都在，能出啥问题？
最多当前用户注册表有问题，新建一个用户就解决了。