可考虑进行一次Secure Erase（安全擦除），虽然会“费”一次固态硬盘擦写次数，但毕竟读写已经这么慢了，试一试也是值得的
这样不仅擦掉盘内数据，还可以把SSD内部的文件分配表表清空到出厂状态，效果比格式化重装系统要好。
SE方法很多，我就不具体说了，完成后新建分区，再把你做的备份还原回来即可，记得把备份放在别的移动存储或硬盘上，它清的是全盘。
以上是本人亲测，在一个使了几年的掉速严重的宇瞻128g固态上试的

jmjmbj 发表于 2024-6-13 20:09
我就建议他买个新固态硬盘吧，不过，怕拆开主机有新的故障出现。

上个固态也就打开侧板，拧个螺丝，接两条线，又不是拆主板，数据备份好放心大胆搞。我都一下换电源一下换显卡一下换cpu散热器一下加硬盘一下加内存一下拆光驱，还不是同时弄的，都是想到就鼓捣一下。当然要注意把各部件按紧，弄来弄去容易松动。

我就建议他买个新固态硬盘吧，不过，怕拆开主机有新的故障出现。

这个就是一块大号的Ｕ盘，而且剩余空间那么小，有没有缓存都不一定，速度肯定慢啊。所有的信息都没有显示，估计挂了的时候健康状态那里也是良好，根本不会变。换硬盘吧。

换硬盘咯  这个一看就是杂牌固态

个人感觉楼主 第二条 的可能性大

感谢群主！

换个盘试试啊，如果依旧很慢那就是主板问题。。

来了解下

硬盘快挂了的节奏

看能不能量产。国产一般都 行

SATA接口基本上就这速度，特别是这杂牌固态。

的确有点儿慢了。格了重来，试一试。不过呢，B75芯片主板，也不能指望有多快的速度，个人的经验，能够无保留的支持固态，应该从H81开始罢。

我觉得这是USB2.0的速度

谢谢分享

模拟SLC才是要命，相当于爬上坡量数据写入，爬下坡量数据写入速度啊

金胜的固态在二线品牌还差不完，建议你换一根数据线试试

杂牌的都不行

换一个240/250G的一二固态硬盘，至于原因，懂的都懂

确实以前的固态慢，有缓存的还好些，没缓存的特别慢，甚至有些不如好点的u盘。
新的固态没缓存会模拟slc

换一个测一下

是不是硬盘满了

剩余空间太少，被写老化了，固态硬盘建议剩余空间大于三分之一，系统盘建议剩余空间大于70%

建议先对固态清零，估计TLC或者QLC的散碎文件通病。

硬盘信息检测不出，可能是大号U盘或者杂牌，扔了换新

同配置，主板技嘉B75，16G内存、I5-3470 CPU，sata3接铭瑄120g，空闲不到20g，速度450+，sata2接镁光M600 1t，速度250+。

不必纠结，直接上新

硬盘数据较多应该也会影响速度

十有八九是固态硬盘问题

再接给固态测一下先